Receptai
Daugiau nuotraukų
Viso grūdo avižinis glotnutis su bananais ir vaisiais
Viso grūdo avižinis glotnutis (smoothie) su bananais ir vaisiais, patiekiamas lėkštėje?! Tikrai taip! 
Jums reikės
- 100 g visų grūdo dalių ekologiškų avižinių dribsnių
- 120 ml neriebaus jogurto
- 1 banano (nulupto)
- 60 ml neriebaus pieno
- 2 a/š medaus
- 0.25 a/š malto cinamono
- mėgstamų vaisių ir/arba sėklų – papuošimui
Paruošimas
- Visus glotnučiui skirtus ingredientus sudėkite į maisto trintuvą (blenderį) ir sutrinkite iki vientisos masės.
- Papuoškite mėgstamais vaisiais ir/arba sėklomis.
Skanaus!
Turite klausimų? Parašykite mums!
Plačiau:
Sekite naujienas:
Informuojame, kad šioje interneto svetainėje yra naudojami slapukai. Paspaudę mygtuką Sutinku arba naršydami toliau patvirtinsite savo sutikimą dėl slapukų naudojimo. Bet kada galėsite atšaukti savo sutikimą pakeisdami interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Detalesnė informacija pateikiama privatumo politikoje.
Sutinku